Centro Multidisciplinar de Psicología y Logopedia

Taller de autoestima para adolescentes

Cuando hablamos de autoestima, estamos hablando del sentido del autoconcepto de uno mismo, del sentimiento (y grado) de aceptación de uno mismo, de nuestro propio conocimiento, tanto de nuestras competencias y virtudes como de nuestros defectos y limitaciones.

Cuando sufrimos de baja autoestima, nos sentimos inseguros, nos inhibimos en las relaciones sociales, nos sentimos incapaces para lograr nuestras metas, y puede crearnos sentimientos de frustración y minusvalía.

En la adolescencia, etapa en la cual se está formado nuestra propia identidad, es un momento frágil donde podemos sentirnos inferiores a lo demás, inseguros, sentir que no encajamos, lo que genera ansiedad y miedos en el adolescente.

El taller de autoestima para adolescentes pretende enseñar a estos jóvenes las técnicas para mejorar y subir su autoestima a partir de dinámicas grupales divertidas y desenfadas.

DIRIGIDO A: Cualquier adolescente puede beneficiarse de este taller.

El objetivo es potenciar tu autoestima para mejorar la confianza y seguridad en ti mismo. Aprenderás a quererte, a aceptar tus cualidades y limitaciones, a potenciar tus habilidades y competencias y a sentirte autorealizado.

DURACIÓN: 10 horas Presenciales

PRECIO: 25€/sesión (125€/Curso completo)

DÍAS Y HORAS: a concretar con los participantes

NÚMERO MÍNIMO DE PARTICIPANTES: ocho participantes.